RESORT CAP JULUCA

Anguila de Lujo
Allí se realizan las bodas más exquisitas, se renuevan los votos en una ceremonia de ensueño o simplemente se disfruta del ambiente paradisíaco en pareja o en familia

Playas infinitas de arena blanquísima, hoteles de categoría, una cantidad enorme de restaurantes y atención de primera conforman la oferta de una pequeña isla del caribe apreciada a nivel mundial. Se trata de Anguila.

Este lugar está diseñado para el relax y romance. Aquí no hay casinos o grandes centros de compras. Tampoco se esmeran en hacer fiestas salvajes bañadas en alcohol. El entretenimiento en Anguila es tranquilo, se pueden realizar visitas a galerías de arte y museos, recorridos por lugares históricos, paseos a caballo, bailes con los ritmos de la isla o simplemente estar en la playa.

La oferta está orientada hacia el placer de un buen Spa, actividades náuticas, las bodas y los hoteles de lujo. Todo enmarcado en un mar turquesa y arenas blancas que casi no parecen reales.

Uno de esos hoteles es Cap Juluca. Un complejo diseñado con un bello estilo marroquí que no escatima en detalles. Se trata de una fantasía africana en la que predominan los domos, las paredes blancas, las alfombras, faroles, el lujoso mármol, las amplias ventanas y la vegetación.

El hotel se encuentra en la bahía de Maundays en la costa suroeste de Anguila con vista a las montañas de San Martin, a ocho millas de distancia. Posee 179 acres de extensión y ofrece privacidad y exclusividad en las extensas playas de arenas blancas, palmeras, coloridas flores y agua turquesa intenso. Cuenta con las mejores boutiques, restaurantes, centros de entretenimiento y la diversidad cultural del San Martin holandés y el francés. Su fuerte es la tranquilidad que le caracteriza.

El nombre de este lugar está dado en honor al dios indígena del arcoíris de la tribu de los Arawaks, pobladores originarios de la isla. El hotel se perfiló desde su creación como uno de los más bellos del Caribe y se inauguró en 1988. Posee 58 lujosas habitaciones y suites junior, además de siete suites y seis villas con piscina.

Exclusividad y romance
Las bodas más íntimas, exquisitas y memorables se pueden lograr en este recinto. Ofrecen programas especiales denominados “Romantic Rendezvous”, “Quick Getaway”, “A Suite of Experience”, “Tee For Two” y “Tropical Tee Off”.

Además de los planes románticos, cenas y visitas al spa, se pueden practicar deportes de agua y tierra, excursiones en vela, noches de baile en los restaurantes, fiestas de cócteles y hasta exhibición de películas. Entre las actividades físicas se encuentra: Tenis, croquet, natación, ciclismo, golf, yoga, tai-chi, ejercicios en la playa, deportes de agua en catamaranes, kayaks, velas, snorkel, sky de agua y windsurf. Inclusive pueden planificar salidas de pesca u otras diversiones marinas con antelación, así como excursiones.

Las bebidas y comidas durante el día están disponibles en el restaurant George, junto a la piscina y la playa, y para aquellos que no se quieren mover de su silla se ofrece atención directamente en el sitio donde se encuentren descansando. El restaurante ofrece además un sofisticado menú para almorzar o cenar. Hay otros restaurantes, Pimms y Kenia, con menú internacional.

El lugar también cuenta con biblioteca, sala de medios, gimnasio, salón de belleza, boutiques y un espectacular spa.

Relax
El resort posee un completo centro de bienestar o spa que hace del lugar un sitio de placer. Cuenta igualmente con un afamado programa de cinco días para elevar la condición de la mente, cuerpo y espíritu que combina masajes, sesiones de yoga, bioenergía, aromaterapia y lecturas astrológicas.

Entre los tratamientos de spa que ofrecen están los masajes balineses, piedras calientes, aromaterapia Lomi Lomi, ritual real Lulur, terapias de regresión, kiniesología y otros, los cuales se pueden realizar también en la privacidad de la habitación sobre la bella terraza con vista al mar.

Para quienes viajan en familia y quieren un poco de descanso de los pequeños traviesos, hay actividades especiales según la edad y se puede contratar el servicio de niñera.

Curioso
Rodeado de jardines cuidadosamente mantenidos, la experiencia en este hotel es sensorial, comenzando por los aromas de las plantas.

En esa onda herbal, el hotel posee otra original atracción, paseos por los jardines donde se encuentran sembradas las plantas de té e incluso se enseña sobre la práctica de la horticultura, para conocer un poco sobre las variedades de hiervas y seleccionarlas para más tarde poder tomar una tacita de te verdaderamente fresco y personalizado.

Muchas de esas hierbas son curativas y ofrecen alivio a molestias en la piel o mucosas, bajan la fiebre o ayudan a sanar el estómago alterado. También poseen hierbas aromáticas para fines culinarios con unas 40 especies nativas conservadas adecuadamente, tanto que hasta han creado sus propios manuales de horticultura.

Las plantas a su vez atraen aves que embellecen aún más el ambiente y enriquecen el espíritu ecológico muy bien logrado y que se complementa con las actividades marinas.

ADEMÁS:
Anguila. Su capital es The Valley y su aeropuerto Wallblake. La isla pertenece a la corona británica, posee 16 millas de longitud y tres de ancho y tiene 12.400 pobladores. Anguila, con forma del pez del mismo nombre, forma parte de las Antillas Menores junto a Scrub, Dog, Seal y Sombrero. Sus habitantes son amistosos y emprendedores y viven fundamentalmente del turismo, descienden de los indios Arawak, los cuales se integraron armoniosamente con británicos y franceses.

Para llegar a Anguila hay vuelos desde San Juan de Puerto Rico y San Martin. También desde San Martin se puede tomar un ferry, cuyo trayecto demora unos 20 minutos. Otra manera de llegar es a través de embarcaciones privadas, siempre con un pasaporte vigente y no se requiere visa de entrada. La moneda local es el dólar del Caribe Oriental y el idioma oficial es el inglés. Se conduce por el lado izquierdo de la vía. Esta pequeña isla posee hoteles y restaurantes de categoría TOP y 33 playas exquisitas de arena blanca.

Para los matrimonios se requiere un registro de 48 horas antes el matrimonio y el pago de un impuesto obligatorio de USD$ 284.00. Igualmente presentar partidas de nacimiento, pasaportes válidos y papeles de divorcio (si aplica).

Original bienvenida
Usualmente se asocian los hoteles de las islas del caribe con un cóctel de ron a la llegada, pero Cap Juluca hace algo muy original. La bebida emblemática de este hotel es una refrescante mezcla de hierbas locales, de su propio jardín, en vez de un caribeño cóctel con ron. Esto es más saludable y creativo, a la vez mejora los resultados de las sesiones de spa de purificación y búsqueda de bienestar, el cual está claramente reñido con el consumo de alcohol.

Información: www.capjuluca.com

CIRUGIA DE AUMENTO MAMARIO

La belleza le toma la mano al riesgo
Se trata de uno de los procedimientos estéticos más demandados por las mujeres venezolanas, pero conlleva peligros que usualmente no son divulgados

Los implantes de mamas son algo muy popular últimamente, cada vez es más frecuente enterarse de que alguna amiga, vecina o alguien de la familia se ha operado. Esta masificación de un procedimiento que implica la entrada a un quirófano, lo ha banalizado, llevando a muchas personas a pasar por alto sus riesgos.

La mamoplastia de aumento puede ser un procedimiento, hasta cierto punto bastante seguro, si se toman en consideración factores de gran importancia como la elección del especialista, las condiciones del centro de salud, los resultados de los exámenes preoperatorios y la posibilidad de cumplir el reposo y los cuidados posteriores.

Cualquier incomodidad o alteración se debe consultar con el cirujano o mastólogo de inmediato, dada la delicadeza de la zona, así se evitará que se desarrolle alguna patología que pueda afectar seriamente la apariencia, la salud y hasta la vida de la mujer.

La cirujana plástica Nairet Queipo explica que “existe riesgo de complicaciones, como en todo procedimiento quirúrgico, aunque el porcentaje es muy bajo, menos del 3%”.

Tarde o temprano
“Las complicaciones pueden ser clasificadas en inmediatas, de 24 a 48 horas después de la cirugía, y tardías, las que se presentan después de las 48 horas y hasta años más tarde”.

Entre las complicaciones inmediatas puede presentarse un hematoma, generalmente unilateral, donde una mama es mayor que la otra y con dolor acentuado en la misma. En ese caso se debe llevar a la paciente de nuevo a quirófano para drenar el hematoma y reposicionar el implante.

En la técnica retromuscular puede presentarse el pneumotórax o lesión de la membrana que cubre los pulmones, con la consecuente entrada de aire a los mismos. Por suerte esta complicación casi nunca se presenta. También existe el riesgo de infección, pero es poco frecuente, cuando ocurre es durante las 48 a 72 horas posteriores a la cirugía y generalmente se deben retirar los implantes.

Entre las complicaciones posteriores o tardías se encuentra la contractura capsular, o lo que coloquialmente se llama "encapsulamiento", donde las mamas se endurecen. Dependiendo de la gravedad deben cambiarse los implantes y en los casos mas graves retirarse. Esta condición es un poco más frecuente, pero generalmente no ocasiona ni deformidad ni dolor que ameriten intervención quirúrgica.

Las asimetrías, donde una mama mas alta que la otra y la cicatrización patológica, sea el temido queloide o la cicatriz hipertrófica, más frecuentes en pacientes de color, también suelen presentarse, pero para ello existen en la actualidad diversos tratamientos, tanto preventivos como paliativos.

Demasiado pronto
Las adolescentes, quienes viven una etapa de dudas sobre su apariencia, son las que más desean colocarse los implantes de mamas. “Cada día vemos cómo a más temprana edad nos solicitan este procedimiento, a mi criterio no es conveniente en mujeres menores de 18 anos por múltiples razones. Primero, antes de esta edad las mamas no han alcanzado su tamaño definitivo. Además, si bien tiene poco riesgo, no está exento de complicaciones y se debe tener la responsabilidad para asumirlas. Igualmente se trata de una cirugía dolorosa en el post operatorio inmediato, lo cual en muchos casos lleva a depresión post-cirugía, situación difícil de manejar, incluso por algunas pacientes maduras”, sostiene Queipo.

Condiciones previas
“En relación con el preoperatorio, toda paciente sana, sin enfermedades previas como diabetes, hipertensión o asma, son candidatas para esta cirugía. Pero aún teniendo estas patologías u otras, si las mismas se encuentran controladas y bajo tratamiento medico, también pueden operarse. De allí la importancia de una buena evaluación preoperatoria, la cual incluye exámenes de sangre, rayos X de tórax y evaluación cardiovascular”, señala.

“Personas con enfermedades no controladas o con enfermedades autoinmunes tales como lupus o problemas de la coagulación, deben considerarse de alto riesgo para esta o cualquier otra cirugía. Por otro lado la diabetes en particular no es una contraindicación, pero es importante que esté controlada antes, durante y después de la cirugía, para evitar complicaciones inherentes al aumento de la glicemia como alteraciones metabólicas o infección”, destaca la cirujana.

“El cigarrillo tampoco es una contraindicación absoluta para realizar esta cirugía. Sin embargo, les solicito a las pacientes que paren de fumar por lo menos 15 días antes de realizar el procedimiento. Por todos es sabido que el tabaquismo altera el proceso normal de cicatrización, además de predisponer a alteraciones respiratorias tales como atelectasias y neumonías que se pueden complicar con la entubación de la anestesia”, agrega.

Futura madre
En relación con la lactancia, la especialista asegura que con la técnica retromuscular, es decir, colocando el implante por detrás del músculo pectoral, no se ve afectada la posibilidad de amamantar, ya que el implante se encuentra separado de la glándula mamaria por el músculo.

La densidad del tejido de la mama también disminuye. “Es cierto que al colocar los implantes, la presión que ejercen los mismos sobre la glándula trae consigo cierta atrofia o adelgazamiento de la glándula mamaria, esto es más acentuado cuanto mayor sea el tamaño del implante, sin embargo, no se relaciona con la lactancia, no afecta”.

Remplazo
“En relación al recambio de prótesis, los implantes modernos no ameritan ser cambiados a los 10 años como los antiguos, ya que son elaborados con materiales súper resistentes. Pero si por medio de estudios de imágenes, como ultrasonido mamario o resonancia magnética nuclear, se descubre que los implantes están rotos o fisurados, se realiza el cambio de implante sin mayor dificultad. La mayoría de las empresas que comercializan implantes mamarios otorgan garantía de por vida, sin embargo se considera que con los implantes modernos este cambio debe hacerse cada 15 años o más”.

“Mi consejo para quien quiere realizarse esta cirugía es procurar un especialista en Cirugía Plástica, que entienda lo que la paciente quiere, y consiga complacerla dentro de la armonía y seguridad que merece”, concluye Queipo.

Orientación:
www.sociedadcirugiaplasticavenezolana.org/

HIJOS BIEN CUIDADOS

Sanitos y contentos
La tarea de criar un hijo es muy compleja, empieza con el amor y la conexión entre madre e hijo y termina en una amplia red que incluye familiares y toda clase de especialistas

Cuidar a los hijos es tarea difícil, implica estar en alerta constante ante un sin fin de riesgos que van desde la salud, higiene, seguridad física, hasta lo emocional. Ninguna mujer puede sola con eso, por ello, las más hábiles saben distribuir esos cuidados para poder llevar de la mano, y con mucho orgullo, el niño más sano de la clase, de la cuadra o de la familia.

Tener en cuenta aspectos como el ambiente, la alimentación, los valores y la salud, pueden ser la mejor vía para logar el objetivo. En esa carrera participa un equipo muy complejo alrededor de la madre que lo conforman, además del padre, los abuelos, el pediatra, los cuidadores, y cualquier otro especialista que se requiera de acuerdo a cada realidad.

Ambiente seguro
Los niños pequeños, alrededor de los dos años, quieren explorar el mundo de los adultos y al mismo tiempo carecen por completo de la noción de peligro. Por eso es que la madre debe hacer su mejor esfuerzo para crearle un ambiente a su hijo que sea libre de peligros e interesante.

En casa se puede tener un buen control de los factores de riesgo, como practicar el aseo meticulosamente, elaborar los alimentos con asepsia y alejar los objetos riesgosos. Para ello debe observar si hay elementos como esquinas puntiagudas, objetos de vidrio fáciles de alcanzar, decoraciones que puedan contener materiales tóxicos, cuerdas, manteles, ventanas sin rejas o cualquier otra cosa peligrosa.

Si se cuenta con ayuda para las labores del día a día, se debe hablar con la empleada y explicarle la importancia de su trabajo y las posibles consecuencias en caso de manipular mal los alimentos o permitir que el niño se lleve objetos sucios a la boca.

Alimentación adecuada
La alimentación balanceada es clave en el buen desarrollo físico y mental del niño. Los alimentos deben prepararse con ingredientes frescos y bien lavados. Los platos deben ser equilibrados y variados, en porciones adecuadas para la edad y los horarios deben respetarse.

Es indispensable que desayunen, pues esta es la comida más importante del día y está demostrado que su falta afecta el rendimiento escolar, afecta la salud en general y es una de las causas de la obesidad.

Amamantar es otra acción positiva, ya que la lactancia está asociada a muchos factores en el desarrollo del niño, entre ellos una mejor comunicación entre la madre y el hijo, elevación de las defensas y recuperación de la figura de la madre.

Salud óptima
La visita al pediatra es una gran herramienta, este profesional ofrece la orientación y seguimiento sobre el desarrollo físico y los esquemas de vacunación. Con su asesoría se puede aprender sobre los requerimientos de salud del hijo, para ofrecerle en casa las vitaminas necesarias, la alimentación específica para su edad y necesidades personales y cómo atenderlo en caso de accidentes menores, muy comunes en los pequeños.

El esquema de vacunación lo controla muy bien el pediatra. La madre debe llevar una tarjeta donde estén registradas las fechas de las aplicaciones de cada dosis. Las vacunas previenen la aparición de ciertas enfermedades o reducen la severidad de los síntomas en caso de padecerlas. Cada vez son más necesarias, dada la complejidad de las enfermedades. Hay que mantenerse al día en cuanto al desarrollo de nuevas vacunas para elevar la calidad de vida de los hijos.

Cuidar la salud de los niños es al la vez cuidar su autoestima, pues al sentirse seguro de su cuerpo se valorará más y se protegerá a sí mismo de los peligros que le rodean.

Autoestima y valores
Los familiares son otro equipo de ayuda en la crianza de los niños, y su aporte es invaluable pues está dado hacia lo emocional. Si bien la familia puede ayudar en la logística, también se ocupa de hacer sentir a los pequeños miembros queridos y protegidos, como parte de un colectivo con quienes comparten muchas similitudes.

Además los familiares siempre apoyan a los niños en sus ocurrencias, elevándoles su autoestima y con mucho amor los protegen de los posibles peligros, eso les aporta seguridad emocional y a la vez esa sensación los hace más saludables.

Es importante comenzar cada día con un saludo amoroso, un beso, buenos días y desear lo mejor para el resto del día. A diferencia de los niños que se despiertan con gritos, apuros y regaños, los que son besados y abrazados van con mejor disposición a sus actividades y se enferman menos.

También es necesario decirles cuán importantes son, lo bien que hacen las cosas, cuánto los quieren, porque esas palabras les dan seguridad y paz y son lo que más necesitan, mucho más que los juguetes. Cuando fallan no se les debe descalificar, se les debe decir directamente y con seriedad lo que pasó, por qué estuvo mal y cuál es el modo correcto.

Otra cosa que no se debe dejar de hacer es enseñarles a ser respetuosos y agradecidos y amar a su familia. Igualmente es importante inculcarles los valores de amistad y solidaridad, enseñarlos a ponerse en el lugar del otro y que sientan compasión. Al mismo tiempo se debe hacer énfasis en que rechacen lo negativo y, aún viniendo de un amigo, que no permita agresiones ni irrespeto. Un niño que sabe diferenciar el bien del mal es más seguro y saludable y puede convertirse en un ser justo, leal, que perdona y que comparte.

Orden y disciplina
Las rutinas también son necesarias, deben establecerse lugares y horarios para cada cosa, sin convertir al niño en un robot. También debe resaltarse la importancia del orden y la limpieza en sus actividades y espacios para que valore lo que tiene y sienta el beneficio de la armonía. El desorden y la suciedad afectan el autoestima, además de que arriesgan la salud.

La disciplina siempre debe estar clara, es importante para la relación armoniosa del niño con quienes interactúa. Cuando el niño quiere irrespetar las normas se le deben recordar con firmeza y paciencia, pero sin agredirlo de ningún modo, ni físico ni emocional.

Un hijo tratado con amor y respeto valora más las normas y se enferma y deprime menos. Un niño disciplinado se apegará más fácilmente a los estudios y a la verdad, valores de gran importancia. También sabrá obedecer a sus mayores.

Información constante
La carrera de madre nunca termina, para estar al día hay que investigar, hablar, observar y no confiarse, pues el mundo cambia rápidamente y los hijos crecen rápido. Internet, libros, televisión y las amistades son grandes fuentes de información. Cuando hay problemas más difíciles de manejar se debe buscar ayuda especializada. El instinto y el sentido común deben ser los que ayuden a tomar finalmente las decisiones.

ADEMÁS:
Acciones seguras • Tapar las conexiones eléctricas.
• Alejar del alcance de los niños químicos, fármacos, cuchillos y fósforos, además de cualquier otro objeto que sea peligroso.
• No ingerir medicamentos delante de los niños.
• Bloquear escaleras y ventanas
• Enrollar las cuerdas de persianas y cortinas.
• Limitar el acceso al área de la cocina.
• Controlar los juguetes, recoger los que tengan piezas pequeñas y descartar los que se hayan roto.
• No permitir que los niños jueguen con bolsas plásticas.
• Controlar el acceso a piscinas.
• Nunca dejar al niño sin observar, ni al cuidado de otro niño.
• Usar siempre la silla especial para el carro.
• No permita que se quede en guarderías que no cumplan con las normas de seguridad.

Despensa nutritiva
Al controlar los alimentos que se encuentran en la casa se previenen problemas de mala alimentación.
Se debe contar con diferentes tipos de frutas como manzanas, cambures, naranjas, mangos, uvas y duraznos, entre otras, todas muy fáciles de conseguir en el supermercado.
Se puede tener también en la nevera yogurt y gelatina para las meriendas.
Las carnes se deben preparar con pocas grasas ya acompañarse de vegetales.
Cereales integrales, en vez de frituras, son excelentes también para merendar o desayunar.
Para beber ofrezca mejor agua y leche en vez de refrescos u otras bebidas azucaradas.

Fuentes:
www.pediatria.org
www.unicef.org/venezuela
www.paho.org/spanish

MAMA E HIJA ADOLESCENTE

Entre mujer y niña
Las mejores amigas
Aunque existe una cercanía notoria entre madres jóvenes e hijas adolescentes, la relación nunca será paralela pues cada una tiene una posición qué jugar

Una relación entre mujeres es algo complejo, puede implicar rivalidad, solidaridad y comunicación. Si el vínculo entre esas dos mujeres es de sangre, entre una madre y su hija, se debe llevar esa amistad con cautela y dejar claro que el respeto a las normas y el amor deben estar siempre por delante.

El psicólogo César Landaeta explica que cada una tiene una posición y es necesario respetar mutuamente su lugar, pues hoy en día, con los avances en estética disponibles para las madres, la diferencia física se reduce y la madre puede llegar a representar una competencia para la hija en vez de ser su protectora y guía. Por ello es importante poner límites y que los conozcan bien ambas mujeres.

¿Puede existir una relación de amistad entre madre e hija?
Siempre recomiendo a los padres olvidar el bien intencionado, pero riesgoso slogan de "ser amigos de los hijos". De mi experiencia profesional, sé que eso lleva a situaciones equívocas que no contribuyen sino a contradicciones en la relación. Los amigos de los hijos están en la calle, en el colegio o en cualquier otro lugar que ellos frecuenten. En la casa deben estar los padres y esa ya es una función bastante loable e importante como para relegarla en aras de una supuesta amistad.

La confianza, desde luego, debería fomentarse. Pero no al punto de que se sacrifique el respeto a la autoridad paterna. Adicionalmente, en la adolescencia existe una necesidad de confidencialidad que solamente puede ser garantizada por alguien que la pueda comprender desde el mismo plano de edad y no exponerse a ser juzgada por un adulto que dice saber qué es lo que más le conviene al joven.

Mi recomendación es que asuman con inteligencia y alegría el rol de padres y dejen la amistad para después, cuando los hijos estén grandes, formados e independientes del control familiar.

¿Qué significa eso para la madre, hasta qué punto puede asemejarse a su hija?
El problema que a veces surge entre madres e hijas en estas etapas es que la niña se pueda sentir competida por la madre. En el mundo actual existen muchos recursos artificiales para que una persona se vea joven a pesar de su edad real. Esto hace que una jovencita, que lógicamente debe estar enfrentando dudas sobre su cuerpo o su cara, experimente temores a ser desplazada ante sus amigos o amigas por una señora que aparenta tener casi su misma edad.

En ocasiones, ellas llegan a confrontar a sus madres con calificativos negativos, a intentar apartarlas de su mundo y hasta a presentar crisis de ansiedad por lo que consideran una insoportable carga en sus vidas.

Claro, esto puede no ser culpa de una mamá que intenta mantener un buen look. Tal vez ella no intenta desplazar a su hija. Sin embargo, tendrá que hacer todos los esfuerzos necesarios para que su hija lo comprenda y lo acepte.

¿Cómo debe asumir la madre esta etapa?
Lo deseable en esta etapa es que la madre mantenga un buen canal de comunicación con la hija y que le permita definir su propia identidad sin invadir su mundo. Es decir, que le haga sentir que ambas habitan en dimensiones diferentes, pero amistosas. Que no debe haber competencia y que si bien se mantiene la autoridad materna, ésta puede ser cuestionada respetuosamente y eventualmente negociadas las normas.

La madre debe entender que ella es la adulta y que la hija la necesita como modelo de identificación, no como una rival fastidiosa o como otra adolescente azotada por las corrientes emocionales.

¿Cómo es la nueva mamá de adolescentes que se enfrenta a peligros y tecnologías que no existieron en generaciones anteriores?
Las actuales son madres por lo general profesionales o trabajadoras en oficinas o fábricas, lo cual les da mayor información acerca de lo que sucede en el mundo externo a la familia. Esto puede hacer que sean mujeres más estresadas, más preocupadas por los riesgos a los que puedan estar expuestas sus hijas y por ello, más erráticas para manejar la conducta de sus adolescentes.

¿Cómo lidiar el tema de las responsabilidades?
Lo básico sería que se le dieran a la joven todas las instrucciones necesarias para que ella asuma el control básico de su conducta. Es muy recomendable que se le adelanten las consecuencias positivas y negativas que su comportamiento pueda acarrearle, y especialmente, trabajar mucho sobre la percepción de su individualidad. Esto es, que mantenga la consciencia de su ser y de su autoestima por encima de las presiones que ejercen sus grupos de referencia.

Los grupos de jovencitas a veces pueden ser mucho más exigentes y duros con sus integrantes que los de varones. Lo que debe esperarse de ella es que socialice adecuadamente, que cumpla con su trabajo académico y que se relacione con su familia de una manera grata, como corresponde a una persona joven que está en paz consigo misma y con su medio.

Las ansiedades propias de la etapa por la que va pasando serán más llevaderas si se rodea de un ambiente alegre en lugar de crear conflictos innecesarios.

¿Cómo manejar el valor de lo material?
El tema del dinero y de las cosas materiales es muy álgido para mucha gente en estos días, y los adolescentes no escapan a esto, porque en las posesiones valiosas pueden depositar sus inseguridades, compensándolas.

Debido a esto, las adolescentes pueden presionar excesivamente a sus padres para que las llenen de artículos de marcas, les den viajes o cantidades de dinero, que al fin y al cabo no saben manejar muy bien. En esto hay que saber la medida de las cosas y hacérselas ver. No es un gran favor el que les hacemos dando a mano suelta y sin medida. Tienen que apreciar lo que se les da y aprender a ganárselo en alguna medida.

¿Cómo prepararlas para empezar a trabajar?
Creo que es un poco exagerado asegurar que pronto comenzarán a trabajar. En estos momentos del país no solo les es más difícil conseguir trabajo, sino que hasta edades ya muy alejadas de la adolescencia les costará independizarse y hacer sus propias familias. Enseñar el valor del dinero y apreciar el esfuerzo honesto y la constancia para conseguirlo es una buena educación para nuestros hijos. Hay que hacerles tomar consciencia de que es la persona lo que cuenta y no lo que posee o exhibe. Esa es una tarea muy ardua para muchos padres, pero especialmente para aquellos que no se diferencian mucho de sus hijos en cuanto a la aceptación social y por tanto no pueden predicar con el ejemplo.

¿Qué debe esperar la hija de su madre?
Lo que una hija debe esperar de una madre es que tenga la suficiente madurez y la paciencia necesaria para dialogar con ella, intentando desmontar la posible imagen de amenaza que la niña pueda estar percibiendo. La capacidad para mostrarle afecto, aun en sus momentos de altibajos emocionales le ayudará a superar más rápidamente esas crisis.

¿Qué debe recibir la madre de su hija?
Lo que la hija debería dar es su capacidad para entender que la madre no es una enemiga a vencer, sino una figura positiva en quien confiar para usarla como modelo. Desde luego, la madre debe esforzarse en ser un modelo positivo. Y por otra parte, dar de sí lo mejor para que su ambiente personal sea sano y bajo en riesgos para crear confianza a su alrededor.

BAÑO PRÁCTICO

Detalles que mejoran los resultados
Las pequeñas piezas que complementan el baño son, además de funcionales, la mejor manera de crear uniformidad, orden y acentuar un estilo

Cada baño es único y eso ocurre porque las opciones en materiales son muy amplias. Así se trate de un edificio nuevo con las mismas instalaciones básicas, cada habitante lo convertirá en un cuarto personalizado gracias a la inclusión de detalles como el espejo, los toalleros, porta cepillos, jaboneras y todo lo que pueda necesitar para hacer uso de ese espacio.

A pesar de que no son el elemento principal, su selección merece cuidado ya que además de estilo, aportan eficiencia en los recursos, ayudando a ahorrar agua, a mantener los objetos personales en las mejores condiciones y cumplen otras funciones que pueden pasar desapercibidas cuando el accesorio es el adecuado, pero cuando no se cuenta con éste puede ser una gran molestia.

Duraderos y útiles
El arquitecto Rodolfo Rodríguez, Gerente General de Mil Cerámicas, señala que “hay una gama de accesorios muy grande. Están los que vienen en caja con cuatro o cinco elementos básicos -entre ellos el toallero, el porta rollo, la jabonera y el portacepillos- como una solución práctica y económica. También se dispone de otras líneas donde el cliente escoge individualmente las piezas que necesita de acuerdo a sus preferencias y la amplitud de opciones es tan grande que puede conseguirse hasta un soporte para la botella de champagne y sus copas”, explica.

“El mercado venezolano ha crecido mucho, su decisión de compra ha cambiado y el precio dejó de ser el elemento decisivo. Ahora el cliente quiere calidad y prefiere adquirir productos más costosos, con mejor presencia y durabilidad”, asegura.

Además de los accesorios más frecuentes, que son los indispensables, se incorporan otros como los espejos retráctiles con efecto de ampliación, que facilitan las tareas de maquillaje o afeitado y se suelen colocar junto al lavamanos y más comúnmente en los lavamanos dobles, uno de cada lado. Igualmente se instalan en pareja los porta jabones y los aros de toalla, entre otros, con algún accesorio en medio de uso común.

En cuanto a acabados, lo que más se usa es el cromado y en pocos casos, el cromado combinado con el satinado. Los dorados ya casi no se buscan. “En Europa, en materia de accesorios, se observa una tendencia muy marcada por los diseños minimalistas, muy sencillos, con elementos de loza mezclados con lo cromado. Se ven en diversos estilos, desde lo muy básico hasta formas geométricas muy marcadas”, indica el arquitecto.

Cambio de uso
La inclusión en el hogar de productos que eran exclusivos de ambientes comerciales también se ve mucho y los gustos varían en este sentido. “La línea hotelera marca esa pauta, especialmente con la repisa donde se montan las toallas. Muchas personas quieren darle un toque más industrial a sus baños y combinan accesorios de hotelería, de comercios o de hospitales en su ambiente. Estos son sólo complementos, ya que la línea de hogar es la que cuenta con más mercado y diversidad. Esa combinación de diseños es un estilo abierto, donde puedes ver un toallero de hotel, una barra de seguridad para la bañera, dispensadores de jabón y otros detalles frecuentes en ambientes de uso público, mezclados con los accesorios de siempre, todos unificados en el color, normalmente el cromo”, señala Rodríguez.

Otro cambio interesante es el que surge de necesidades, como las duchas de higiene íntima en reemplazo del bidet. “La ducha teléfono cumple la misma función higiénica del bidet, que se ve cada vez menos por cuestiones de estilo de vida y espacio, especialmente en Venezuela. Así un accesorio reemplaza una pieza de baño de una manera práctica y vistosa. Hay duchas de mano muy interesantes en cuanto a diseño”, asegura.

ADEMÁS:
Combinación infinita
Baño de lluvia. Además de las duchas masajes existe la opción de instalar una ducha en el techo o con un largo tubo desde la pared que produzca un baño suave como una lluvia. Otra opción son las duchas europeas con manguera cuya altura se puede regular.
Almacenamiento. Las repisas y gabinetes se integran a la decoración aportando lugares donde guardar los implementos necesarios a la hora de utilizar el espacio. Pueden influir fuertemente en la decoración o fusionarse sin dejarse notar.
Reflejo. Los espejos también dominan el ambiente y la tendencia es hacia lo más simple, en ocasiones sin marco y otras veces con enmarcados muy sencillos, repisas o luces incorporadas.
Secador de manos. También de uso comercial, es gusto de algunos tenerlo en casa.
Burbujas. Algunos de los accesorios más inusuales en el baño son los relacionados con el placer de una bebida como soportes para botellas o una nevera enfriadora de vino o champagne.
Toallas tibias. Nada más lujoso y placentero que secarse con una toalla suave y tibia. Este lujo extremo se puede lograr con un calentador de telas especial para el baño.
Iluminación. La entrada de luz es clave en la atmósfera deseada; una acertada combinación de luz natural en ventanas y claraboyas, luz artificial y velas puede ser todo un arte.

MANICURE

Manos de ángel
Ellas son el instrumento con el que cuidamos todo el cuerpo, pero suelen ser las más olvidadas

Las manos nos permiten realizar un sinfín de acciones, con ellas nos desenvolvemos y están constantemente expuestas a las miradas. Con las manos acariciamos, ejecutamos nuestros trabajos y hasta nos comunicamos.

También son frágiles ante el desgaste que el maltrato les puede ocasionar y el estado en que se presentan deja mucha información de la persona, así que lo mejor es mantenerlas bien cuidadas.

Raiza Rodríguez, encargada de SpaManos en Terras Plaza, comenta que para tener manos hermosas se requiere de un cuidado constante y del uso de productos especiales. Estos cuidados son esenciales porque las manos delatan la edad de la persona y en ocasiones, si no están bien cuidadas, agregan años que no se tienen.

Piel
La piel de la mano es fina y delicada, muy parecida a la del contorno de los ojos, con la diferencia que está expuesta a agresiones más contínuas. La edad afecta esta zona con la aparición de manchas, arrugas y resequedad. Una manera de prevenir estos signos es proteger las manos diariamente con aceites hidratantes y usar guantes o protección solar.

“Para devolverle lozanía a la piel se deben eliminar las células muertas a través de exfoliaciones, las cuales son de diferentes clases, de acuerdo al tipo de piel. Después de exfoliadas las manos se deben hidratar y lo más efectivo son las hidrataciones con parafina, que consisten en a aplicación de esperma de vela con un recubrimiento plástico durante unos 15 minutos. El resultado es una piel extremadamente suave, como de bebé”, asegura Rodríguez.

Las manos deben hidratarse con crema varias veces al día, después de lavarlas con agua y jabón. El exceso de lavado es malo para la epidermis, pero las bacterias de la suciedad también lo son, así que lo más recomendable es mantener la higiene e hidratación como hábitos estrictos e inseparables.

Durante la noche se recomienda aplicar la hidratante y cubrirse las manos con guantes de algodón para aumentar el efecto. También se recomienda el uso de guantes de algodón debajo de los plásticos a la hora de limpiar o exponerse a productos abrasivos, pues el roce con el plástico del guante es también nocivo para las uñas.

Uñas
Una manicure, o una tratamiento de las uñas y manos, consiste en acondicionar las uñas, cutícula y piel, para aplicar esmaltes decorativos. Ese acondicionamiento empieza por un buen corte de uñas, limado de las mismas, remoción de las cutículas e hidratación de las manos.

“La aplicación del esmalte comienza con la colocación de una base fijadora, cuando las uñas se ven debilitadas esa base se reemplaza por una fortalecedora, con esta base se protege la uña de los daños que puede ocasionar el esmalte de color, especialmente de la adquisición de una tonalidad amarillenta”, explica Raiza Rodríguez.

Los removedores de esmalte con acetona se deben usar con poca frecuencia y deben preferirse los de base aceitosa. Las limas más recomendadas son las de cartón.

“Las uñas artificiales o postizas se colocan sobre la base natural con pegamentos especiales. Existen diferentes tipos y su durabilidad depende de la calidad de las mismas. Se usan tres productos para aplicar las uñas postizas, el gel, la resina y el acrílico. Lo más usado es la resina, porque es menos dañina para la uña y muy moldeable, pero todos se aplican y son buenos”.

Cutículas
“Lo que sí es muy importante es observar la condición en que se encuentran las cutículas, ya que si están muy resecas o deshidratadas, se debe aplicar un tratamiento rehidratante con cremas especiales, el cual deberá realizar la persona durante un tiempo desde su casa. Eso hará que la uña crezca más fuerte, bella y sana”, comenta Rodríguez.

Para cortar y moldear las cutículas hay que ponerse en manos de expertos, ya que la mala manipulación puede llevar a deformidades e infecciones que tendrán que ser atendidas finalmente por un galeno. Para evitar esas complicaciones también es indispensable erradicar el mal hábito de morderse las uñas o arrancarse los pellejitos con los dientes.

Indulgencia
Los cuidados de las manos contemplan la aplicación de exquisitos tratamientos que se valen de las efectivas fórmulas usadas en los spas para otras partes del cuerpo. Por ello los baños de parafina se presentan acompañados de infinidad de aromas como acentos de naranja, almendra, chocolate, vainilla o melocotón.

“También ofrecemos la Manicure Chocolate, que consiste en la aplicación de una crema con esencia de chocolate para dar suavidad, al tiempo que se disfruta de su aroma y la crema de almendras que se ha usado desde hace muchos años para finalizar con agrado el placer de hacerse la manicure”.